亲爱的手机控们，你是否曾有过这样的烦恼：手机里的某些应用总是偷偷摸摸地在你不知情的情况下启动，消耗你的电量，占用你的内存？别急，今天就来教你一招，让你的安卓系统菜单变得听话，让那些爱自启的小家伙们无处遁形！

一、系统设置大揭秘：隐藏那些小秘密

首先，打开你的安卓手机，找到那个神秘的“设置”图标，它通常藏得挺深，但别担心，跟着感觉走准没错。进入设置后，你可能会看到一大堆选项，但我们要找的是那个“应用管理”或者“应用管理器”的家伙。点进去，就像打开了一个新世界的大门。

在这里，你可以看到手机上安装的所有应用，就像你的手机里的超市货架，琳琅满目。找到那些总是偷偷自启的家伙，点击它，就像挑选你最喜欢的零食一样。接下来，你会看到一个“权限管理”或者“后台管理”的选项，点进去，就像进入了一个神秘的实验室。

在这里，你可以看到这个应用的各种权限，就像它的各种技能。找到“自启动”或者“后台运行”的开关，就像找到了控制台上的按钮。关闭它，就像按下了暂停键，让这个应用停止自启。

二、开发者模式大法：解锁更多神秘力量

如果你的手机是安卓6.0以上的版本，那么恭喜你，你拥有一个强大的武器——开发者模式。想要激活它，就去找那个“关于手机”的选项，它通常藏在设置的最深处。不断地点击那个“构建号”，就像解谜游戏一样，直到你的手机告诉你：“现在你已经成为开发者了！”

进入开发者模式后，你会看到一个新的选项——“后台进程限制”或者“不保留活动”。点进去，就像打开了一个新的世界地图。在这里，你可以设置后台进程的数量，或者选择不允许后台进程。这样一来，当应用尝试在后台激活时，系统会根据你的设置加以限制，减少无关应用的自动弹出。

三、第三方应用管理工具：你的私人侦探

如果你觉得系统设置太麻烦，或者开发者模式太神秘，那么第三方应用管理工具就是你的救星。在应用商店里搜索“绿色守护”、“黑阈”等应用，它们就像你的私人侦探，可以帮助你管理手机中的应用。

安装并打开这些应用，你会看到它们列出了手机上所有的应用，就像它们的档案一样。你可以选择将那些不常用的应用设置为睡眠状态，就像让它们进入梦乡一样。这样一来，这些应用就不会在后台自行活跃，从而防止自动弹出。

四、电池优化设置：省电小能手

除了以上方法，你还可以利用手机的电池优化设置来限制后台应用的运行。在设置中找到“电池”选项，然后进入“电池优化”或者“电池管理”。在这里，你可以看到所有应用的电池使用情况，就像它们的能量报告一样。

找到那些消耗电量大的应用，点击它们，然后选择“优化”或者“限制”。这样一来，这些应用在后台的运行就会受到限制，从而节省你的电量。

五、：让你的手机听话，从禁止自启开始

通过以上方法，你就可以让你的安卓系统菜单变得听话，让那些爱自启的小家伙们无处遁形。记住，掌握这些技巧，让你的手机更加高效、省电，让你的生活更加美好！